Orígen del Spinning
por Angelica Sánchez Tello

Bueno....el primer programa de ciclismo estacionario bajo techo, fue desarrollado en 1987, y denominado y registrado como spinning en 1987 por el ciclista norteamericano Johnny Goldbert (Johnny “G”) y la bicicleta utilizada es la denominada por el como “Spinner”. Cuando Johnny G. desarrollo este programa tenia como meta crear algo nuevo que fuese mucho más que una clase de ejercicios aeróbicos al ritmo desenfrenado de la música, entonces puso en practica los conocimientos que había adquirido a través de sus años como ciclista profesional y cinturón negro de karate, junto con sus estudios de filosofia zen, para crear un ejercicio de bajo impacto, pero altamente efectivo.

El programa que él diseño no solo se orienta al plano físico, sino tambien al mental, ya que los diferentes tipos de rutina que se realizan en una clase ayudan a liberar el stress. El empezó a enseñar su programa en el garage de su casa hasta que sus clases se hicieron tan populares que llegaron a los oídos de los directores de los principales gimnasios de Los Angeles CA, y el resto es ya historia.

La premisa básica de este nuevo entrenamiento era la de llevar los elementos de las elites atléticas a personas corrientes que estaban bastante apáticos ante las bicis estáticas que ya existían. Para lograr este propósito Johnny G. decidió combinar un poco de yoga y otro tanto del “Tour de Francia”, y una bicicleta estática que diseñó especialmente para tal caso y que bautizó como la “Johnny G Spinner”. A todo ésto se le debe añadir un detallado set de movimientos ciclicos combinados con un monitoreo de la frecuencia cardiaca para así alcanzar los objetivos de desarrollo personal deseado.

(Esta es la foto del modelo de la primer bicicleta fabricada en serie denominada la Johnny “G” Spinner)

El Sr. Johnny “G” no era un aficionado, ya que en 1989 gana la “race across america”, una carrera que cubre la frontera de 6,500 kms.

A partir de 1995 la evolución del spinning nos ha llevado a conocer y abrir nuevos sistemas de entrenamiento dentro de lo que llamamos el ciclismo estacionario y han surgido nuevas patentes y sistemas de entrenamiento registrados y difundidos por diferentes empresas mundiales. Es por ello que ahora puedes elegir no solo una marca de bicicleta en especial sino un sistema a llevar. Pero el grado de popularidad al que ha llegado el ciclismo esta rebasando lo imaginable...

Angelica Sánchez Tello
Master Trainer
cecaefuruapan@yahoo.com.mx